懷孕期間吃水果有壞處嗎？！

一直以來，人們都說“水果對孕婦不好”，因為吃水果會使身體涼，但櫻桃、蘋果、葡萄乾和無花果卻可以，因為它們對身體有暖身作用。

另外，懷孕期間，鈣、鐵、維生素等微量營養素優先被寶寶和胎盤利用，所以一定要積極從各種食物中補充，不能偏向。
櫻桃是一種含有大量鈣和鐵的水果，但如果土壤中這些成分不豐富，櫻桃就無法吸收。
在大橋櫻桃園，我們30多年來只使用有機肥種植作物，不使用化肥，除了三大元素（氮、磷酸、鉀）之外，還提供微量營養素（鈣、鎂、鐵、鐵、鋅、錳、硼…）。
請享用我們富含營養和礦物質的櫻桃。
據說葉酸是維生素的一種，是孕婦所必需的，當然櫻桃也含有葉酸。

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